Le sport, ça se partage ! Les différents clichés sur instagram sont surtout une bonne source de motivation pour nous bouger, surtout dans cette période où l’on peut perdre la motivation. Alors on clique, on s’inspire et on fonce faire du sport !
Motivation Instagram
Nous sommes en automne depuis quelques jours, les jours commencent à se raccourcir et le froid s’installe. On a de moins en moins envie de sortir pour aller courir après de longues journées. C’est pourtant une période idéale pour faire du sport en plein air, car les températures sont plus clémentes.
Cependant la motivation n’est pas souvent au rendez-vous, on est de plus en plus fatiguées et souvent des baisses de moral s’installent. Je vous partage donc aujourd’hui quelques comptes/blogs qui me motives au quotidien. Pour entretenir son corps, se vider la tête, perdre du poids ou simplement pour se faire plaisir, les blogueuses running nous donnent un aperçu sur leur compte Instagram de leurs entraînements, courses quotidiennes et hygiène de vie. J’ai choisi 5 comptes qui m’inspirent et me motivent à chausser mes baskets.
Bonjour Darling
Bordeaux
