Pour la première fois, j’ai participé aux 10 km de Saint Médard. Toutes les conditions étaient réunies pour faire un bon chrono. […]
25 mars 2019
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10 mars 2019
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Le coach sportif peut vous aider à accomplir vos objectifs. Pourquoi faire appel à ce genre de prestation ? Comment choisir le meilleur prestataire ? Je vous partage mon expérience. […]
9 février 2019
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La VMA est importante lorsqu’on cherche à progresser. Mais comment et pourquoi la calculer ? J’ai testé ma VMA il y a quelques jours.