31/12/2018

Mon bilan 2018 : retour sur cette belle année

Sports

C’est le dernier jour de l’année, l’occassion de revenir sur cette année 2018.
Début 2018 je m’etais fixer un certains nombres d’objectifs, tour d’horizon de mes échecs, et de mes victoires :

Faire plus de vélo et de natation : J’ai fais mieux qu’en 2017 mais ce n’est pas encore optimale. Avec le début d’une nouvelle préparation début 2019 avec un coach, ça sera vélo et/ou natation toute les semaines ! C’est la clé pour éviter les blessures et faire de l’entraînement croisé.
Améliorer mon temps sur le semi marathon : Yes ! I did it ! De quelques secondes seulement j’ai amélioré mon temps lors du semi d’Amsterdam.
Tester les courses à obstacles : Je n’ai pas participer à une Spartan Race, en revanche j’ai une petite course d’obstacle de 5km, la muddy Angel Run.
Participer à un RAID : Avec ma blessure et mon travail c’etait compliqué de m’inscrire à un RAID. Ce sera donc pour 2019 !
Participer à une course à l’étranger : J’ai participé au semi d’Amsterdam, c’etait vraiment une belle expérience. Je vais sontinuer de courir à l’étranger en 2019.
Rattrapage du Marathon : J’ai appris à être patiente et à prendre le temps. Pas de marathon cette année, ça sera mon plus gros objectif en 2019.
Tester de nouveaux sport : Que ce soit l’escalade, le trampoline ou encore la marche athlétique, j’ai découvert pleins de disciplines cette année.
Courir 1000 km : Je n’ai pas calculé précisement le nombre de kilométres réalisé cette année mais je sais que je n’ai pas atteint les 1000km. Entre ma blessure et la construction de la maison ce n’etait clairement pas possible.

Une blessure à surmonter

J’ai terminé l’année 2017 blessée après le marathon de La Rochelle. Alors que je n’ai jamais eu de blessure de ma vie, je me suis fait une tendinite à chaque pied ! Un coup dur pour moi, mais je ne me suis pas laissé abattre. Il s’en est suivi de long mois de rééducation avec des séances de kiné. Même si j’ai pu faire une ou deux courses au début de l’année, les 11 km de Saint Emilion et le Semi-Marathon de Bordeaux, j’ai fait une rechute ensuite. Le paysage des vignes était juste incroyable, j’ai pris du plaisir malgré la difficulté de la course. Quant au semi, c’était beaucoup plus compliqué avec une météo déplorable. La fin était particulièrement dure psychologiquement avec le réveil des douleurs. J’ai donc pris le temps pour bien me soigner. Il a fallu être patiente pour que les douleurs disparaissent complètement.

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Une publication partagée par Agathe Runs Bordeaux (@agatherunsbdx) le 11 Mars 2018 à 4 :56 PDT

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Une publication partagée par Agathe Runs Bordeaux (@agatherunsbdx) le 24 Mars 2018 à 5 :40 PDT

Construction d’un foyer

Cette année a surtout était marqué par la construction de ma maison. En effet avec mon compagnon nous avons fait le choix de faire de nombreux travaux nous même dans notre foyer. Pendant plus de 4 mois, nous avons donc passé l’intégralité de nos week-ends sur le chantier. Autant dire que j’ai dû mettre le sport de côté pendant cette période là. Au moins je n’ai pas repris trop vite à la suite de ma blessure (il faut bien voir le côté positif des choses !). Pendant de longues semaines nous avons mis entre parenthèses notre vie sociale pour venir à bout de ces travaux. Le résultat en valait la peine ! Je suis très fière de ce que nous avons accompli. Il reste encore des choses à faire, mais le plus gros est derrière nous.

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Une publication partagée par Agathe Runs Bordeaux (@agatherunsbdx) le 27 Mai 2018 à 12 :50 PDT

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Une publication partagée par Agathe Runs Bordeaux (@agatherunsbdx) le 17 Sept. 2018 à 4 :08 PDT

Un voyage magique

Pour mes 28 ans, mon chéri m’a offert un voyage en Floride ! Pendant 2 semaines nous avons sillonné les routes de Floride de Miami à Orlando en passant par Key West. Nous en avons pris plein les yeux et profiter des somptueux paysages de la cote est des États-Unis ! Très prochainement je publierais le vlog de ce voyage de folie avec des idées de visites, et des bons plans. Le bouquet final était la visite des pars Universal à Orlando avec la partie entièrement dédié à Harry Potter ! Étant une grande fan, c’est le voyage ultime pour les potterhead. C’était tout simplement magique de se retrouver au milieu des décors du film.

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Une publication partagée par Agathe Runs Bordeaux (@agatherunsbdx) le 7 Juin 2018 à 6 :02 PDT

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Une publication partagée par Agathe Runs Bordeaux (@agatherunsbdx) le 13 Juin 2018 à 11 :04 PDT

Une fin d’année prometteuse

J’ai renoué avec la course à pied à la rentrée pour commencer la préparation du semi-marathon d’Amsterdam. Fin octobre je me suis envolée pour la capitale néerlandaise pour un week-end de folie. Au programme découverte de la ville en courant, visite en péniche et bien sûr le semi. J’ai même battu mon record personnel sur cette distance. Même si j’ai été un peu dans le dur à certains moments, j’ai pris du plaisir et retrouvé de bonnes sensations.

À mon retour, j’ai commencé à préparer mes objectifs de 2019 et 2020. Mon année sportive 2018 n’a pas été mirobolante, mais ça m’a permis de me recentrer sur ce que je voulais vraiment. J’ai de nombreux rêves et j’ai décidé de faire avancer les choses pour les réaliser. Le chemin est encore long, mais je suis déterminée pour y arriver ! Je vous en dis un peu plus prochainement !